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Diane Ballonad Rolland

Une histoire d'équilibres et de sens

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Protégé : Module 1 : En route vers une vie allégée!

1 avril 2016

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Module : Catégories personnaliséesAtelier : 3 mois pour désencombrer et alléger sa vie !

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Le bonheur de vivre dans le sud... ☀️ . . . #prendreletemps #douceurdevivre #slow #cafedudimanchematin #grandemotte Prendre le temps de lire le dernier numéro de @philomag ... « A quelle vitesse voulons-nous vivre ? » Un dossier central de 20 pages pour s’interroger sur notre relation au temps et sur le choix qui nous est offert (?) de continuer à accélérer OU de vivre « à contretemps » du rythme qui semble nous être imposé... • #ralentir #philosophiemagazine #temps #slowdown #slow #vitesse #choix #pleineconscience #lenteur #centalheure
Pause... ☀️ . . . . #pause #weekend #respiration #lecture #ecriture #grandemotte #mer #port Après deux 1ères sessions pleines et enrichissantes à l’été 2017 et durant cet hiver, j'ai le plaisir d'organiser, du 9 juillet au 31 août 2018, la session #3 de mon tout dernier atelier : Eté 2018 : du burn-out à l'équilibre réinventé ! (Un été - et un peu plus - pour se remettre au centre de sa vie... ) Ce nouvel atelier, je l’ai voulu spécial, différent des autres (même si je les aime tous !). C’est à la fois un atelier de réflexion personnelle, d’écriture et de co-développement. Mais c’est surtout un atelier qui permet de se poser… pour mieux se retrouver et se réinventer. Créer des brèches, des espaces, mêmes infimes, pour imaginer d’autres possibles et faire la paix avec soi. J’ai d’abord souhaité proposer à mes participant(e)s un espace-temps bienveillant et sécurisant, un cadre privilégié pour souffler, après une année scolaire souvent très rythmée et placée sous le signe de la suractivité. J’ai voulu, à travers cet atelier que j’ai conçu sur 2 longs mois, leur permettre de goûter à une temporalité différente, plus douce et respectueuse de leurs besoins, et leur donner la possibilité de déposer leurs valises. Cet atelier est fait pour vous si : • Vous avez l’impression d’être en burning-out (phase de pré-épuisement qui précède le burn-out) ou si avez vécu un ou plusieurs burn-out. • Vous avez le sentiment que le travail occupe trop de place dans votre vie et que vous ressentez le besoin de le remettre à sa juste place. • vous souhaitez tout simplement profiter de la douceur de cet été pour faire un grand tri dans votre vie, réévaluer vos nouvelles priorités et réinventer votre équilibre. (Lien dans la bio) • #burnout #prevention #equilibre #temps #ecriture #tempspoursoi #introspection #atelierenligne #été2018 #moderation #prendreletemps #ralentirletempo #slow
TAP

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