Atelier FOCUS : Retrouver sa pleine capacité d’attention et de concentration

Atelier FOCUS - Retrouver sa pleine capacité d'attention et de concentration (Zen & Organisée)

 

Bienvenue sur votre Espace membre!

 

C’est ici, sur cette page, que vous pourrez accéder aux 8 modules de formation de l’atelier

et que vous pourrez échanger entre vous et avec moi.

 

Le module 1 ne sera accessible qu’à compter du lundi 6 mars 2017 à 8h.

 

Il vous suffira de cliquer sur « Tour de table » (dès maintenant), ou « Module 1 » (à partir du 6 mars 8h), ci-dessous et de rentrer le mot de passe que vous avez reçu par email pour déverrouiller le contenu (et commencer à travailler !)

 

Bon atelier !


Modules de formation

 

Tour de table

 

Module 1 : Etat des lieux et enjeux

 

Module 2 : Pistes concrètes pour apprivoiser les distractions

 

Module 3 : Centrer son attention sur ses priorités

 

Complément :  Le cerveau attentif

Interview Jean-Philippe Lachaux sur France Inter

 

Module 4 : Faire le cadeau de son attention à l’autre

 

 Votre bilan de l’atelier

 


 

L’atelier est cloturé ! 

Je m’apprête à vous envoyer les modules PDF (et vos commentaires) par e-mail…

Un grand merci à vous et à très bientôt, Diane